콜라겐 음식

콜라겐은 피부, 뼈, 연골 및 힘줄을 포함하여 신체의 다양한 조직의 구성 요소 역할을 하는 중요한 단백질입니다. 우리몸에 구조적 지지를 제공하고 이러한 조직의 강도, 탄력 및… 더 보기 »매일 콜라겐을 먹어야 하는 이유